超聲茄子视频官网APP下载茄子视频儀廠家告訴您功能鍛煉是治療骨折的重要組成部分，可以使患者迅速恢複正常功能。功能鍛煉時必須在醫生的指導下，按照一定的方法循序漸進，否則也可能造成不良後果。具體的原則是：骨折早期，即骨折後的l一2周內，病人局部腫脹、疼痛，容易再發生移位，此期功能鍛煉的主要形式是使病人肌肉做舒縮活動（肌肉屏勁、放鬆），目的是促進患肢血液循環，有利於消腫，防止肌肉萎縮；骨折中期，即骨折2周後，患肢的腫脹消退，局部疼痛逐漸消失，骨折端已有較多的纖維組織增生而形成纖維連接，骨折部位日趨穩定，除繼續進行患肢肌肉的舒縮活動外，並在健肢的幫助下逐漸活動上、下關節；骨折後期功能鍛煉的主要形式是加強患肢關節的主動活動鍛煉，使各關節的功能迅速恢複正常活動的範圍。不同部位骨折的功能鍛煉如下：
脊椎壓縮性骨折：在急性期應臥床休息1~2周。急性期可做四肢的活動，一周後可做腰背肌的靜止性收縮訓練（即腰背肌屏緊、放鬆）。在2~4周可根據病情進行腰背肌功能鍛煉，腰背肌對於骨折的複位和功能的恢複等有積極的治療作用。
髖部的骨折：在骨折後1~2周內，局部疼痛和腫脹較明顯，病人往往不願意活動。此時應鼓勵病人在疼痛稍緩解時就開始做股四頭肌（大腿前部的肌肉）的等長收縮運動。具體做法：肢體不動，屏緊傷肢股四頭肌（即用力使傷肢的肌肉收縮而隆起），並維持數秒鍾，然後放鬆，重複上述運動20~30遍，每日3~4次。股四頭肌的等長收縮運動有利於消腫，防止肌肉萎縮和關節僵硬。骨折後3~4周，局部疼痛消失，腫脹消退，骨折端亦初步穩定。此時可鼓勵和幫助病人做踝、膝關節的屈伸運動，每次20--30追，每日2-3次。髖部骨折的病人不要過早負重行走。在運動鍛煉的過程中，家屬可幫助病人按摩傷肢。按摩可促進血液循環，有助於消腫和防止肌肉萎縮。
橈骨遠端骨折：橈骨骨折固定後早期就可進行指間關節和掌指關節的屈伸運動（注意不要做拇指的運動）和肩、肘關節的屈伸運動，每次20~30遍，每日3~4次。固定2周後逐漸開始腕關節活動鍛煉，這對於促進骨折愈合，恢複手腕功能非常重要。
超聲茄子视频官网APP下载茄子视频儀廠家溫馨提醒您，功能鍛煉是治療骨折的必要方法。
