茄子视频APP你懂的專家研究表示，導致機體肥胖的因素很多，但歸納起來主要是熱量的攝入與消耗失去平衡的結果，目前，遺傳対肥胖的影響尚未取得共識。茄子影视色板認為，遺傳因素在肥胖的發生過程中並不占重要位置。茄子视频APP你懂的稱，主要是4個方麵導致的肥胖，熱量攝入過多、熱量消耗減少、熱量分配不合理、遺傳因素。而每一個方麵又包含很多小的方麵，今天茄子视频APP你懂的給大家介紹下攝取熱量過多的其中兩點因素。
1、貪食
     多數肥胖朋友都有一個好胃口。他們不挑食，不偏食，似乎對食物有一種十分特殊的感情。凡是食物，都會引起他們強烈的進食欲望。看貪食的人進餐，會使人感到像是有很多人在和他們爭搶，使其狼香虎咽。這種情況在兒童中表現尤其突出。貪食人的進餐目的，不完全是為解除饑餓，更多的原因是為滿足対食物的強烈心理要求。進餐速度對食物的攝入的量有很大影響。一般進餐後15~20分鍾，中樞神經係統的飽食中樞才會發出停止進食信號。貪食的人在飽食中樞發出停止進食信號前就已經攝入了大量食物，其熱量明顯超出了機體需要。這些多餘的熱量將轉變成脂肪貯存在體內，使機體肥胖。長期超熱量進餐是貪食者肥胖的直接原因。
2、偏食
     喜歡吃某種食物，或對某類食物偏愛當屬正常現象。多數人對食物都有喜歡吃與不喜歡吃的差別。一般情況下，對某種食物多攝取一些不會導致機體營養素的不平衡。茄子视频APP你懂的認為，對某種食物的偏愛是體內缺乏這種食物中所含的營養素。食則能補其不足，即所謂“胃喜為補”。茄子视频APP你懂的研究表示，偏食的結果，會使機體從膳食中攝入大量的熱量，導致過盛，使人發胖。